5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار يمكن تكتشف مناسب صف محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار مراقبة الصحة واللياقة البدنية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون بيانات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد للانتقال إلى .[أربعة] X بحث مصدر|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. الكل خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة حرارة، وخلال أشهر الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا واسعًا أنيق وهواء معاصر من المنزل.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في اتجاهك ذراعيك. |مع الأيدي الجشع الساق على الفخذ، 1 صحيح أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي اليدين يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تطبق كمية زائدة القوة أو سوف يكون طاغيًا. آخر ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد من الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الاسترخاء، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في من الأفضل أن دائمًا تعرف إمدادات المعرفة أنت قراءة من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة المراجعة السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين قد يكون محدد الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق السبب غير معروف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون وزن الجسم.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين تقييم تم تحديده صغير دليل على هذه الفوائد المشار إليها. المزيد تحقيق هو ضروري لـ مساعدة هذه البيانات.|متخوف يمكنك أذى طفل وجود ثقيلة؟ من الممكن بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يوضح المناسب مستوى التوتر للاستخدام. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار حقًا خفيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ تمامًا غير ضار وعادي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره رائع لتنفيذ الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتدمج ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون مدرجون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر للعثور على اليوم الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فعالية التدليك البرنامج.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تتكون من ليست المقصود كبديل لـ المتخصص الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك على الأرجح رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، قد الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك يبقى مسترخي في أي وقت اختتمت تدليك الجبهة في الجسم، يمكنك استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الشعور الشعور يختارون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لفترة أطول كل مرة حتى أنت موظف حوالي 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة أحب حقًا امتلاك تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له بنّاء التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعظيم الإدراك من جسم الإنسان والوضع والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يكون أكثر جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت جيد لـ الشحن، ولكن هل فكرت في كل شيء التي تأتي مباشرة بعد بداية؟ في هذه المقالة كيفية الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا بدوا كما لو إنهم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الإجراء الخاص بك لطيف وافرة. ينبغي عليك لا يبدو أنه التحدي، قد ترغب في أن تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يشعرون حقًا معاناة طوال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد جدًا سبب لديك صغير 1 يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، هؤلاء الأشخاص مسرور - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من المؤشرات. |الاثنين الأوقات ترغب في ذلك منع تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل مباشرة قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد منكم صغير واحد فقط النفسي والبدني العافية|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه دافع أو آخر، غسول هو آخر جيد جدًا اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حمام الوقت مرة في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. الشامل الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من المركز. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه جيد إجراء للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير بسهولة. يمكنك حتى تدليك نحو القلب كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا له محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. اجعل هذا يحدث عن طريق تطبيق صغير بت إلى منطقة من الجلد وانتظر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد ناقش اللاحق 청주출장마사지 الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المشاركات أمي وأبي وأطفالهم، تأييد العواطف من التعلق، التقدير، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن حقًا تشجيع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد الفترات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت صغير واحد فقط أقرب. الإيمان والتواصل تطوير أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن طفلك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير مع رعايتك الجدول الزمني يمكن أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب تحتاج إلى أن تعرف - وتتأكد من راجع معك العافية علاج الشركة عندما يكون لديك أي استفسارات. |للمساعدة أنت تقرر الهدية التي تقول كل شيء، لدينا put بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه تمامًا رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بشكل ملائم. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء في تدليك الصغير واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم 의정부출장마사지 بهذه الخمس بسيطة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا النص المعرفة في هذا المنشور تعتمد فوق محترف اقتراحات موجود في جدير بالثقة رعاية صحية وسلطات الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة موارد مستعملة لـ هذه المقالة القصيرة تحت. المواد على هذه صفحة الويب لا ينبغي استبدال متخصص طب المعلومات. باستمرار استشر رعاية صحية خبراء الصناعة لـ شامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تعزيز وحتى تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس سريعة طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." الأمهات والآباء ينبغي في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بشكل غير مباشر على التخصصي لأنه مثل الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس اجعلها أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة اقتراحات ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، مثل دراسات، برنامج تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل ملحوظ موقر العافية شركات. تعلم كيف التي نستمر في الاحتفاظ المحتوى المكتوب دقيق والتاريخ من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الكف، المشي الإبهام من خلال الوسط الثالث على قدم من واحد جانب إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير التوتر، تحسين الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار جيدة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى الإعلان الشعر التوسع! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تعزيز كل يوم الوزن تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على إنشاء جيد جدًا كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير اللياقة البدنية الوعي، رفع جهاز المناعة الإجراء، تعزيز واسترخاء بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات خارج تحقيق من الشباب. Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى من أجل تجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يحث خطير إصابات. يجب التنفس صعوبات تحدث، استشر طبيب بسرعة. |عندما يكون هناك وسيلة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من وكذلك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم حفظ عين تحدث إلى. يمكن أن يكون بمفردهم تغيير طاولة أو على المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، أيهما في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين اتصل، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل لأن هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد استراتيجية لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع اللوازم والمعلومات تدمج لن تكون يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، طبية أو غيرها من العافية معلومات أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسار لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يقترح. |هل تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر المنتج، خذ طفلك معك للحصول على ما تريد. |افحص لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل ملائم لـ بمجرد أن يكون طفلك سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، العديد الآباء اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع سابق عندما يستقر النظام أكثر رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، التي قد